Quem Somos
E-Fit, marca pioneira (2014) a introduzir estúdios de treino personalizado com electroestimulação em Portugal. Utilizamos tecnologia patenteada E-Fit®, marca líder internacional, presente em mais de 55 países em todo o mundo.
O treino personalizado com electroestimulação é um conceito inovador no mundo do fitness que combina a tecnologia (Electroestimulação Muscular) com exercício físico em sessões de 25 minutos sempre acompanhado por um personal trainer certificado.
O treino com electroestimulação utiliza o princípio natural da contração muscular controlada pelo o nosso sistema nervoso central para potenciar o exercício físico, de forma a promover um estímulo muscular mais intenso, contribuindo para um treino mais rápido e eficaz.
A NOSSA MISSÃO
Em uma sociedade cada vez mais sedentária, temos como objetivo demonstrar os benefícios da electroestimulação e da tecnologia para todas as faixas etárias e para todos os praticantes de exercício físico, seja atletas de alta competição, jovens, idosos ou empresários ocupados que desejam manter a forma em pouco tempo. Oferecemos uma opção alternativa ou complementar para um estilo de vida mais ativo e rico em exercício físico.
A nossa missão principal é ajudar aqueles que desejam uma mudança de estilo de vida, adotando uma vida mais ativa e mais saudável através de uma metodologia de treino inovadora e eficaz oferecida pelos dispositivos E-Fit em todos os nossos estúdios.
OS NOSSOS VALORES
A filosofia base do serviço E-Fit passa pela eficiência, personalização, discrição e rapidez nos resultados.
Oferecemos um serviço premium, personalizado com foco nas necessidades do cliente, oferecendo saúde e bem estar de forma rápida e eficaz.
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Treine connosco!
O que os nossos atletas dizem de nós?
Adriano Mendes
Com o E-Fit consigo encaixar dois treinos por semana na minha agenda ocupada, conciliando vida pessoal e profissional. Valorizo especialmente o tratamento acolhedor que recebo e a sensação única de treinar com eletroestimulação da marca E-Fit.
As sessões de treino E-Fit proporcionam um treino intenso que ativa todos os músculos simultaneamente, resultando em resultados muito positivos em pouco tempo. Com treinadores especializados e um ambiente motivador, cada sessão é desafiadora e gratificante. Recomendo.